痩せてから出来るようになった事、変わった事
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1266566727/

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/19(金) 17:05:27 ID:bkahRkJd
ダイエット成功して
こんな事できるようになった！やってみた！生活のここが変わった！
みたいなことをあげていって欲しいんだが、、、
　

　
2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/19(金) 17:37:06 ID:3oq75AUs
服が着れるようになってきてショッピングが楽しくなりました


3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/19(金) 17:45:59 ID:yqpF3i/S
立った状態で足の爪先が見えるようになった


4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/19(金) 19:12:25 ID:3CfGriWZ
10年前の服、復活。


5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/19(金) 19:36:43 ID:pnGmRyPS
寒がりになった。


9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/20(土) 07:43:21 ID:8SExh48+
酒に酔わない体質に戻ったw
寝付きと寝起きが素晴らしく良くなった

が、炭水化物を食べると体調がおかしくなるようになった　


11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/20(土) 08:19:41 ID:y8CecxQn
寝起きが良くなり、昼間の眠気が軽くなった。
睡眠時無呼吸症候群だったんだろうなぁ。


12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/20(土) 09:16:15 ID:PjVDv13D
ジャンクフード系が身体に毒にしかならない事を思い知るよな…
奨められてしょうがなく食べると確実に気分が悪くなったり胃がもたれたりする…
俺だけかな？


13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/20(土) 09:47:39 ID:/hjnQcYy
埋もれていた鎖骨発見


14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/20(土) 14:21:52 ID:babLlJkU
外食
デブだったときはお一人様でも友達とでもできなかった
外食時他人の視線がこわくて疲れて・・・
せんなに自意識過剰なら痩せればいいのに卑屈にグダグダしてた
もっと早くダイエットすればよかった


18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/20(土) 16:25:07 ID:xx2huGNu
お尻が痛くて床に直接長時間座る事が出来なくなった
椅子も硬い椅子だと痛いんで座布団必須
代わりに正座が苦にならなくなった


19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/02/23(火) 03:22:45 ID:ddE/9EYl
>>18
同意過ぎるwwwwwwwww

嬉しい悲鳴だが今までの服を全て買い直した。
ピザってた時の服は太めの友達にあげたり、
高かったやつはB系（笑）めな時に着てる。
どうしようもない時はパジャマ。

涙が出たのは体育座りが出来た時w


20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/23(火) 08:23:02 ID:bkbbxClL
エア。波乗りね。

今まで通りスピード付けてくと、
スポーンと飛び出せる率、大幅up。
ちなみに10kg減。


21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/23(火) 11:52:36 ID:swP/QLvD
ランニング。長く走れるようになった。
前は直ぐに息が上がったり足が痛くなったりしてたけど。

まだ170/73のピザなんで頑張ります。


22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/02/25(木) 18:52:01 ID:AKaiqxOi
鏡で自分の身体を見れるようになった
20キロ痩せて筋肉もいい感じについてきたんで
今日初めて姿見の鏡買ったよｗｗｗ


23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/02/25(木) 21:56:15 ID:9pW/CeNw
>>22
体重計乗るのと体を鏡で見る事は毎日でもしろっていうね。
減量乙でした。


31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/02/27(土) 12:27:23 ID:axwpztMM
お風呂で普通にお尻を洗えるようになったｗ
巨の時はタオルの端と端をもってお尻に挟んで
前後に動かしてゴシゴシとｗ
何かのコントみたいな格好で洗ってた


33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/03/04(木) 20:54:41 ID:43X1+MuK
栄養バランスのよい食事を取ってこそのダイエットだと思って、
嫌いなものも食べるようにしてたら好き嫌いがほとんど無くなった。
ただ、それでも納豆は苦手だ。


35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/04/02(金) 00:15:37 ID:ySj8BwZT
スキニージーンズやレギンスが履けるようになった。
どちらも人生初。


36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/04/02(金) 22:40:09 ID:5nCuO+DP
先延ばしが少なくなった。身軽になった（体だけでなく、心も）


37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/04/25(日) 23:22:26 ID:rQTKdFbA
最高85kgで気持ち悪がられて壮絶なデブスだった俺が60前半まで落としたら人生変わった

電車でJKやお姉さんから30cm位距離を置かれてたのが大分縮まったように感じる
完全に空気か産業廃棄物以下の扱いだった高校と打って変わって､大学じゃ友達いっぱい
毎日楽し過ぎる

成人式で会った元クラスメイトや友人達､そのお母さん達にまで絶賛評価された

毎日頑張った甲斐があったもんだぜ


38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/04/28(水) 16:49:16 ID:hY4oruZM
高い声が出るようになった。
カラオケで、今まで歌えなかった曲が歌えるようになったんだよね。
たぶん痩せたせいだと思うんだけど、同じ経験した人いませんか?


39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/04/28(水) 17:26:31 ID:wHWLxRow
逆に低音が出なくなった


40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/04/28(水) 21:17:55 ID:21wkUB91
確かに、超太っていたときには声が出にくかった。
あれ、喉の調子が悪かったんじゃないんだなｗ


41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/04/28(水) 22:21:29 ID:QyqyaIHi
あるある
太ってた時は高音苦手で、男性の歌ばっかり原音で歌ってたんだけど、
痩せたら音程上げないと歌えなくなった
逆に女性の歌はそこそこ歌えるようになった


43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/05/29(土) 00:21:13 ID:nNP7kQT8
151/52の30％→46の25％

まず標準体重は肥満だった。
とくに背丈の低い人間で体脂肪が高いとデブでしかない。
ぽっちゃりなんて可愛いものじゃない。
実の親に真剣に「みっともない体」と罵られるレベル。

やせて動きやすくなって、運動が楽しくなった。
動いてない日が続くと自発的に運動をしたくなる。
体の脂肪が揺れなくなってラジオ体操が快適。

自分に似合ってない服は太っているせいだけじゃない。
今まで「そこそこ見れる」が基準だったのが本当に似合う服を探すようになった。
メイクも「どうせしても」と思わず頑張れるようになった。

もう二度と醜い頃に戻りたくないからずっと維持したい。


44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/06/09(水) 22:56:52 ID:YdElm/Xw
大幅に食費が減った


45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/06/09(水) 23:13:28 ID:Ibgys9Vy
風呂上がりに無駄に鏡を見るようになった


51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/06/15(火) 18:34:20 ID:C9/NkieI
男なんだが風呂上りに部屋の姿見でマッチョポーズを取るのが日課になってしまった
家族にはバレてない………多分。


53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[age] 投稿日：2010/08/03(火) 00:40:42 ID:q+cc89aF
靴ひもが、息を止めずに結べる様になったとです！


60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/08/06(金) 10:47:27 ID:WRVCRsno
おまえらには信じられないかもしれないが、一般の人は週に２～３回マクドで食っても
普通に太らないんだぜ。
どうせおまえらのことだから一回の食う量がハンパないんだろｗ

61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/08/06(金) 11:23:58 ID:TU4LQT+L
>>60
今まさに俺がそれ、筋肉もつけたからかもだけど
いくら食っても体重に変化なし


62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/08/09(月) 10:33:24 ID:EXvh5TgT
156cm 71kg→47kg

ちゃんと体育座りできるようになった。
以前は膝の下に手を入れて組むことしかできなかったけど(膝下はフリーの状態)
今は足全体を抱えられるようになった。

あと立ったまま靴下が脱ぎ穿きできるようになった。
足を閉じて座るのが辛くなくなった。


69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/08/16(月) 18:04:23 ID:J4gq348m
お風呂の時、座ってたら太ももの所にお湯が溜まってたんだけど
最近溜まらず落ちるようになってきた
Ｘ脚なのもあるかもしれないけどね


70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/08/20(金) 07:21:50 ID:hMo2Nsf/
顔が変わりすぎて免許証が身分証明にならなくなってきた
メンバーズカード発行の際に審議中のAAみたいに審議されてしまった


73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/08/21(土) 11:46:00 ID:1THIAen1
六階まで階段上り下りできるし、する気になる。
デブの時は階段の存在に気が付かなかった。


74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/08/21(土) 12:12:38 ID:MZVxT0PP
痩せたのはいいけど、腹の肉が取れない。分厚い皮が弛んだみたいな感じ
３ヶ月で18㌔落としたから少し無理があったかな


75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/08/21(土) 12:58:09 ID:xCQFMtQI
地下鉄から地下鉄、バスを乗り継ぎ出勤するのだが
前は悪戦苦闘の階段だったが今は何の苦もなくスイスイ上れる


76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/08/21(土) 19:02:27 ID:UgC+CHd+
162／51→46
自転車のサドルが痛い。
固めの椅子も痛い。
うつ伏せで長時間居ると腰骨？が痛い。

肉布団すげぇｗ

今年はプールへ行った。堂々と水着姿をさらした。
海・プール・銭湯怖くない。


93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/09/02(木) 23:27:24 ID:tOYop1ls
１、
足の指の爪を切るときが楽ね。

２、
お風呂に入ったとき、身体の後ろ側を洗うのが楽になすりますよね。
以前は腕の内側とワキの間に、分厚い本でも挟んでいるかのごとく
お肉が邪魔して洗いにくかった。
それでタオルの両端をもって前後に動かしゴシゴシ。

３、
痩せるとバストが小さくなる、これがうれしい。
大きい方が良いのは痩せている人の話。
デブの巨乳は年配のオバちゃん体型と同じ。
痩せて胸が小さくなると夏は涼しげだし、若く見られる。


94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/09/11(土) 13:55:21 ID:kaFX8lWd
今年フルマラソンに初挑戦して完走できたこと。
タイムもサブフォー達成。

ゴールした時に３０キロ太ってた三年前までの自分のことを思い出して涙が止まらなかった。


95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/09/11(土) 20:06:10 ID:3pUsA/9Q
>>94
チョッと感動した。
俺もいつか走って見たい。
まあ当分ムリだけど。


96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/09/12(日) 01:00:03 ID:tNT/UO6G
157㎝/86.8㎏→56㎏(♀)41歳

・鎖骨が出現した
・腕の血管が浮いてきた
・足が組めるようになった
・会社の制服、特注→13号へ
・水着を買った

水着を着てプールで泳げる日が来るなんて…(´；ω；`)


115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/09/23(木) 01:17:42 ID:JZzxnZW+
手が小さめの自分
自分の手首は反対の手の中指と親指でやっとこさくくれる太さだったけど
気づいたら人差し指と親指でくくれるようになってた


117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/09/26(日) 06:12:19 ID:uyssT8QU
ＴＶに出てくるモデルやアイドルに思わず「ほそーい」と言うようになった
ピザだった時は他人の体格なんか別世界の話だったからな

友人に「だから太るんだよ」と気楽に言えなくなった


122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/10/09(土) 10:30:32 ID:BUX/kUNv
着替えが早くなった
服を着たり脱いだりするのが楽


124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/09(土) 11:06:22 ID:tjyi2f66
自分は特にありません

バスタオルの巻きっぷりが全然違う
ズボンの内ももが裂けないから長持ちする


125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/09(土) 12:36:34 ID:fzoK7ShQ
服を選ぶのが楽しすぎるww
以前も組曲や、アンタイトルの大きいサイズを買ってたけど
やっぱり普通サイズを買うのは気持ち的に違う！

かえってお金が掛かりすぎるけど、年頃の時にデブで服代が掛からなかったから
(トレーナーにデニムの着まわし)良しとしよう。

昔160㎝体重68ｷﾛ体脂肪44
今体重57ｷﾛ体脂肪26


131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/09(土) 19:29:25 ID:uNont8xW
座っても腹に段ができなくなった


136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/10/10(日) 10:00:19 ID:uju+vSPN
基本的なことだと体育座りと爪切りかな

ﾌﾟｹﾞﾗの人目気にしないで飲食できる
疑心暗鬼、対人恐怖がだいぶよくなった

制服のサイズが死ぬほど大幅にダウン↓↓
入学前に痩せろよって話だけど、ウエスト98から61になりやした！


139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/10(日) 18:00:25 ID:uNtwtKux
スリムな人の努力がわかるようになった。


140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/10(日) 18:47:26 ID:tDOc0dPn
運動した後、爽快感と心臓が鼓動を打つのを聞きながら、ぼーっと天井を見上げるのが
美味しい物を食べて満腹になる事よりずっと好きになったこと


146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2010/10/13(水) 11:19:26 ID:9OcNNS6P
男だが、1年で16キロ体重を落とした。
有酸素と筋トレ。

んで、マジな話なんだが1年前までインポ気味だったのが嘘のように治った。
いやあ、セックスってこんなに気持ち良かったっけ。


147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/13(水) 22:06:52 ID:q6X/hcjq
姿見鏡に価値がある事を知った。


148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/13(水) 23:48:52 ID:xM5nYHZ+
間食は食べなくても死なないということがわかった。

以前は、寝るまで食べっぱなし。
なのに、カロリーカットのサプリをのんでも体重がおちないことにへこんでました。
食べまくってたらそりゃ減らないですよね。


153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/16(土) 08:00:52 ID:bX5i2SgX
Ｇパンで階段をのぼる時に、内股部分が弾けるように破れなくなった
Ｇパンが1年以上も耐久性あるものなのだと初めて知った


158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/16(土) 19:48:05 ID:iG3JpjMP
自転車に乗りながら後方確認ができるようになった。
太ってた時は腰が回らないから、一旦停まってからじゃないと後ろに振り向けなかった……


161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/17(日) 14:48:02 ID:vtWm1lZR
痩せてから、ご飯を腹いっぱいに食べると体が重くなるようになった。
太ってる時はお腹いっぱいに食べても自分も重いせいかそんなに気に
ならなかったけど。


162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2010/10/17(日) 19:06:30 ID:X1d7AaXj
全裸で立ったまま下を見ると陰毛が見える！
前は腹が邪魔して見えなかった

　

関連記事

• たまたま何かの拍子で鼻がブヒッと鳴った時の対処法
• 今まで生きてて一度も共感を得られないこと
• 真面目な人しか分からないこと
• 【げそんなの？】全国茶碗蒸し自慢【あたりまえ？】
• もう【おっさん／おばさん】だなと感じる瞬間
• 【くらし】余った納豆の食べ方
• 一つだけ特殊能力付与されるとしたら…
• 夫婦共に太ってきたから晩ご飯を低カロリーにすると決めた
• 大切な人を喜ばせてみようじゃないか
• 世間に嫌われているんだなと思う瞬間