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一人の時の手抜き定番メニューはなんですか?
2011 / 04 / 20 ( Wed )
【聞きたい】奥様アンケート57【知りたい】

583 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2011/02/18(金) 21:36:00 ID:KfafkSy00
一人の時の手抜き定番メニューはなんですか。

私は

作るとき たらこスパ(QP)、しらす丼(しらすとしそのみ)、卵かけごはん
買ってくる マクドナルドのセット、スーパーの寿司

です。(作ってるって言うのかよ、これ…)

めったにないシャキが降臨して、
オイルサーディンとトマトのパスタなんて作れてしまい
ふと、「これって実は皆普段一人でも作ってるんじゃ…」なんて思いました。

バリエ広げるためにも教えてほしいです。
インスタントとかでも大歓迎です。
 
 
584 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2011/02/18(金) 21:43:23 ID:l0OKA6Mv0
>>583
おにぎりを大量に作っておいて好きな時にダラダラ食べる
おかずに冷凍から揚げ(常備)
気が向いたら出し巻き卵
インスタント味噌汁

お弁当みたいなメニューだけど、普段弁当作る生活してないから
逆に新鮮なんです。


585 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2011/02/18(金) 21:43:59 ID:hBEjJUEq0
>>583
熱々ご飯に絹ごし豆腐をくずしたのとちりめんじゃこのっけて、
鰹節と醤油かけてわしゃわしゃと食べる豆腐丼。
ごま油少したらしてもおいしい。

一人飯のときは包丁も鍋もコンロも
使いたくないから、インスタントラーメンも敷居高いw


587 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2011/02/18(金) 21:52:54 ID:pwB5I4rqO
>>583
・鯖の味噌煮缶(旦那が味噌煮缶嫌い)

・茄子の惣菜か焼きナス(旦那が茄子嫌い)

・卵をぐしゃぐしゃに半熟に炒めて
焼き肉のタレをかける(あればえのきとか混ぜる)

・キャベツ千切りにほしえび、卵混ぜてチーズ乗せて焼く
(お好み焼き風←最近のヒット)

・納豆に青じそドレッシング

昼は旦那が嫌いな物を食べる。
あと、はまると延々同じ物を食べるのでその都度何かにはまってます。
白米+ご飯の友(たらこ、うめ、しそひじき)だけの献立が割りと好き
(旦那には出せない)。

今はちょっと体重管理したいのでキャベツ焼にはまって今週はほとんどこれ。


588 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2011/02/18(金) 21:53:06 ID:Q6VFBn+i0
>>583
卵ごはん。子供の頃、醤油の色を嫌う母親の趣味で塩味の卵ごはんしか
食べさせてもらえなかったから、その反動で醤油を多めにつかってしまう。

レンジでゆでたパスタ+キューピーのバジルソース+醤油w+キリのクリームチーズ

冷凍のケンミンの焼きビーフン


589 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2011/02/18(金) 21:57:35 ID:wGI9hj850
>>583
昼ならごはんに納豆とメカブと卵。これが超定番。
夜なら旦那が苦手で私の大好物な刺身にドレッシングをかけるだけの
手抜きカルパッチョ、それに冷凍チンのパスタ。
アボカドを半分に切って種を抜いてそこにしょう油、
これをスプーンで食べるのもよくやる。


591 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2011/02/18(金) 22:15:13 ID:ISmLyZAL0
>>583
ごはんに生のままウインナーのせてマヨネーズかけるだけ。


592 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2011/02/18(金) 22:45:00 ID:HupzTU/L0
>>583
納豆ご飯と浅漬けと味噌汁
味噌汁はインスタントでも可


594 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2011/02/18(金) 23:04:38 ID:bKG9+EBv0
>>583
朝の残りご飯でおじや


595 名前:可愛い奥様[sage] 投稿日:2011/02/19(土) 00:10:48 ID:vZlBSQsH0
>>583です。
ありがとう!いろんなバリエができたわー!

パンとマヨネーズで思い出しましたが、
食パンにちりめんじゃことマヨ、または薄く焼いた卵焼きに
マヨをのせて食べるのも定番でした。

一人ごはんが少し楽しみになりました。〆ます。

 
 
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